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Muskelkater – da ist er ja

von Jens | 08. Januar 2009, 13:55 Uhr | in Ausgleichssport, maxxF | 3 Kommentare

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Allerdings nicht wie vermutet / befürchtet vom Kartfahren, sondern von meiner gestrigen maxxF-Einheit. Gleich die erste Übung, der Käfer-Crunch, hat voll angeschlagen. Training für die Bauchmuskulatur vom Feinsten! Autsch.


 
 
 

3 Kommentare zu “Muskelkater – da ist er ja”

  1. Gerd
    8. Januar 2009 um 15:11

    Bist Du dir sicher das es nicht doch vom Kartfahren ist?
    Ich hatte es Anfangs auch nicht glauben wollen.
    Und zwar auch an den Bauchmuskeln!

  2. Jens
    8. Januar 2009 um 15:15

    Vermutlich hast du Recht. In den Kurven musste man wirklich den gesamten Körper anspannen. Deswegen ist mir wahrscheinlich auch der Kafer-Crunch schwerer gefallen.

  3. Gerd
    8. Januar 2009 um 16:44

    Kafer-Crunch????
    Das hört sich schmerzhaft an!

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