Kommentare zu: Endlich wieder freie Wege!

Von: Jens

Jens — Fri, 23 Jan 2009 20:29:33 +0000

oh je, ich treuloser Blogschreiber reagier nicht einmal auf meine Kommentare. Sorry! Momentan siehts bei mir leider eng aus mit der Zeit.

Ich machs auch kurz: Danke für euer Lob :)

Von: Hannes

Hannes — Thu, 22 Jan 2009 18:46:50 +0000

Kann mich dem Lob anschließen – so gehört sich das Training ;)
Und ich stimme Matthias zu, bezüglich des Wettkampfes sieht es gut aus. Wobei dazu natürlich sieben Kilometer zu wenig sind.

Bei der Streckenwahl mache ich es meistens so, dass ich mir zu Hause nur eine grobe Strecke überlege, was ungefähr die Distanz abdecken könnte. Beim Lauf wähle ich dann gerne doch noch einen anderen Weg, der FR305 machts möglich. Aber auch ohne den Blick auf die Uhr klappen die Distanzen oft perfekt. Mit der Zeit weiß man, wie lange welche Straße im Ort ist xD

Von: Torsten

Torsten — Thu, 22 Jan 2009 14:13:07 +0000

Hört sich gut an, dann muss ich mich jetzt mal anstrengen das ich nicht so Alt gegen dich aussehe. ;-)

Ach ja, du führst auch noch!!!

Von: Gerd

Gerd — Thu, 22 Jan 2009 05:50:15 +0000

Perfekt. So will man es lesen.
Alles richtig gemacht und am Schluss schön gedehnt.
Heute gibt´s extra Lob.
Aber schnell bist Du schon.
Nicht die langsamen und etwas längeren Einheiten vergessen!
Und die Seite von Chris hat noch viele Tipps!

Von: Lutz Balschuweit

Lutz Balschuweit — Thu, 22 Jan 2009 04:42:45 +0000

jawoll-super! Gemacht und jetzt weiter im Plan…

Von: matbs

matbs — Thu, 22 Jan 2009 00:43:37 +0000

Bist ja schon ziemlich nah dran – gerade noch dreieinhalb km mehr mit 7 Sekunden weniger, das sollte eigentlich auf jeden Fall klappen, zumal man´s bei der ersten offiziellen Laufveranstaltung ja ohnehin gerne mal (zu?) schnell angeht und am Ende zwar wirklich schlagkaputt ist, aber mit einer unerwartet guten Zeit finished (war zumindest bei mir so).

Von: markus

markus — Wed, 21 Jan 2009 22:21:46 +0000

Tollen Speed gehabt, bin mal gespannt welches Trainingsprogramm ich wählen werde…