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	<title>Kommentare zu: Die letzten Tage</title>
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		<title>Von: Jens</title>
		<link>http://www.innererschweinehundbesieger.de/blog/2009/07/23/die-letzten-tage/comment-page-1/#comment-826</link>
		<dc:creator>Jens</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Jul 2009 09:12:37 +0000</pubDate>
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		<description>Willkommen in meinem Blog (und bei den L&#228;ufern), Stefan ;)
Als ich deine Frage gelesen hatte, musste ich erstmal meinen Blog durchsuchen da ich dachte, ich h&#228;tte einen &#228;hnlichen Beitrag  bereits geschrieben. Der vermutete Artikel ging aber nur grob in die Richtung: http://www.innererschweinehundbesieger.de/blog/2008/08/03/1-2-sportscom-ich-bin-infiziert/

Ganz kurz: momentan verwalte ich offline meine Trainingseinheiten mit dem fantastischen Freeware-Programm &quot;SportTracks&quot; (http://www.zonefivesoftware.com/SportTracks/index.html). Besonders in der Verbindung mit meiner GPS-Pulsuhr &quot;Garmin Forerunner 405&quot; (das Spielzeug musste einfach sein) ist es eine super bequeme Sache. 
Online trage ich meine Trainingseinheiten bei http://www.1-2-sports.com/counter.action?uid=11868&amp;t=1 ein. Dort finde ich die Wettbewerbe ganz interessant, au&#223;erdem kann man sich mit seinen Freunden vergleichen.

Die Idee mit einem Artikel f&#252;r Laufanf&#228;nger behalte ich aber definitiv im Hinterkopf. Momentan fehlt mir nur die Zeit, aber das sollte n&#228;chste Woche schon wieder ganz anders aussehen.

Viele Gr&#252;&#223;e,
Jens</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Willkommen in meinem Blog (und bei den L&#228;ufern), Stefan ;)<br />
Als ich deine Frage gelesen hatte, musste ich erstmal meinen Blog durchsuchen da ich dachte, ich h&#228;tte einen &#228;hnlichen Beitrag  bereits geschrieben. Der vermutete Artikel ging aber nur grob in die Richtung: <a href="http://www.innererschweinehundbesieger.de/blog/2008/08/03/1-2-sportscom-ich-bin-infiziert/" class="liinternal">http://www.innererschweinehund.....infiziert/</a></p>
<p>Ganz kurz: momentan verwalte ich offline meine Trainingseinheiten mit dem fantastischen Freeware-Programm &#8220;SportTracks&#8221; (<a href="http://www.zonefivesoftware.com/SportTracks/index.html" target="_blank" class="liexternal">http://www.zonefivesoftware.co.....index.html</a>). Besonders in der Verbindung mit meiner GPS-Pulsuhr &#8220;Garmin Forerunner 405&#8243; (das Spielzeug musste einfach sein) ist es eine super bequeme Sache.<br />
Online trage ich meine Trainingseinheiten bei <a href="http://www.1-2-sports.com/counter.action?uid=11868&#038;t=1" target="_blank" class="liexternal">http://www.1-2-sports.com/coun.....8&#038;t=1</a> ein. Dort finde ich die Wettbewerbe ganz interessant, au&#223;erdem kann man sich mit seinen Freunden vergleichen.</p>
<p>Die Idee mit einem Artikel f&#252;r Laufanf&#228;nger behalte ich aber definitiv im Hinterkopf. Momentan fehlt mir nur die Zeit, aber das sollte n&#228;chste Woche schon wieder ganz anders aussehen.</p>
<p>Viele Gr&#252;&#223;e,<br />
Jens</p>
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		<title>Von: Stefan</title>
		<link>http://www.innererschweinehundbesieger.de/blog/2009/07/23/die-letzten-tage/comment-page-1/#comment-825</link>
		<dc:creator>Stefan</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Jul 2009 08:47:52 +0000</pubDate>
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		<description>Hey, ich habe gesehen, dass du auf Statistiken und Zahlen stehst. Im grunde finde ich die Idee dahinter auf super und w&#252;rde auch gerne solche Laufkarten und Statistiken f&#252;r mich haben.
Ich bin aber noch am Anfang und habe gar kein Equipment, daher w&#228;re es mal ganz nett, wenn du mir sagen k&#246;nntest mit welchen Ger&#228;tschaften du arbeitest und wo du deine Statistiken bekommst. 
Vielelicht gibt&#039;s ja mehr Anf&#228;nger wie mich und du machst nen eigenen Blogeintrag. Dann k&#246;nnen evtl. andere Runner ihre Erfahrungen Vergleiche dazu beitragen.

Danke bis dahin, Stefan</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hey, ich habe gesehen, dass du auf Statistiken und Zahlen stehst. Im grunde finde ich die Idee dahinter auf super und w&#252;rde auch gerne solche Laufkarten und Statistiken f&#252;r mich haben.<br />
Ich bin aber noch am Anfang und habe gar kein Equipment, daher w&#228;re es mal ganz nett, wenn du mir sagen k&#246;nntest mit welchen Ger&#228;tschaften du arbeitest und wo du deine Statistiken bekommst.<br />
Vielelicht gibt&#8217;s ja mehr Anf&#228;nger wie mich und du machst nen eigenen Blogeintrag. Dann k&#246;nnen evtl. andere Runner ihre Erfahrungen Vergleiche dazu beitragen.</p>
<p>Danke bis dahin, Stefan</p>
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		<title>Von: Jens</title>
		<link>http://www.innererschweinehundbesieger.de/blog/2009/07/23/die-letzten-tage/comment-page-1/#comment-798</link>
		<dc:creator>Jens</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2009 09:05:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.innererschweinehundbesieger.de/blog/?p=1539#comment-798</guid>
		<description>@Bernd, @Hannes, @Daniel
ich danke euch! Ja, das Laufen macht gerade wirklich tierisch Spa&#223; und es f&#228;llt mir wirklich leicht!

Daniel, &#252;ber die Dresdner Heide denke ich immer &#246;fters nach. Neulich bin ich mit dem Rad nach Klotzsche hochgefahren und war wirklich begeistert. Leider ist aber gerade momentan die Kurbel kaputt :(

Vom Br&#252;ckenlauf hatte ich noch gar nichts geh&#246;rt. Musste nat&#252;rlich gleich in den Veranstaltungen eingetragen werden. 
Wenn ich ehrlich bin, ist das Elbest&#252;ck von der Albertbr&#252;cke zum Blauen Wunder wirklich meine Hass-Strecke! ;) Wobei eine gewisse Aggression einer PB sicherlich nicht schaden w&#252;rde (&quot;je schneller ich lauf, desto eher hab ichs hinter mir&quot;). 
Ich notier mir die Veranstaltung ganz dick im Kalender, kann aber wegen Terminplanung noch nichts genaues sagen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Bernd, @Hannes, @Daniel<br />
ich danke euch! Ja, das Laufen macht gerade wirklich tierisch Spa&#223; und es f&#228;llt mir wirklich leicht!</p>
<p>Daniel, &#252;ber die Dresdner Heide denke ich immer &#246;fters nach. Neulich bin ich mit dem Rad nach Klotzsche hochgefahren und war wirklich begeistert. Leider ist aber gerade momentan die Kurbel kaputt :(</p>
<p>Vom Br&#252;ckenlauf hatte ich noch gar nichts geh&#246;rt. Musste nat&#252;rlich gleich in den Veranstaltungen eingetragen werden.<br />
Wenn ich ehrlich bin, ist das Elbest&#252;ck von der Albertbr&#252;cke zum Blauen Wunder wirklich meine Hass-Strecke! ;) Wobei eine gewisse Aggression einer PB sicherlich nicht schaden w&#252;rde (&#8220;je schneller ich lauf, desto eher hab ichs hinter mir&#8221;).<br />
Ich notier mir die Veranstaltung ganz dick im Kalender, kann aber wegen Terminplanung noch nichts genaues sagen.</p>
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		<title>Von: Daniel</title>
		<link>http://www.innererschweinehundbesieger.de/blog/2009/07/23/die-letzten-tage/comment-page-1/#comment-797</link>
		<dc:creator>Daniel</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2009 08:16:26 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.innererschweinehundbesieger.de/blog/?p=1539#comment-797</guid>
		<description>Hey das klingt ja super!! Respekt zu der Kilometerleistung.

Wenn du lieber im Wald l&#228;ufst, dann w&#252;rd ich dir die Dresdner Heide empfehlen. Ich hab die auch f&#252;r mich entdeckt und bin begeistert. Es ist zwar nicht grad in der N&#228;he deines Wohnorts, aber vielleicht kannst du ja eine Koppeleinheit mit dem Rad daraus machen. ;-)

Wie siehts denn mit deinem Wettkampfdeb&#252;t aus? 1. Dresdner Br&#252;ckenlauf? 10 km? Wie w&#228;rs? Ich bin h&#246;chstwahrscheinlich auch dabei.

Viele Gr&#252;&#223;e aus dem Dresdner Norden …</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hey das klingt ja super!! Respekt zu der Kilometerleistung.</p>
<p>Wenn du lieber im Wald l&#228;ufst, dann w&#252;rd ich dir die Dresdner Heide empfehlen. Ich hab die auch f&#252;r mich entdeckt und bin begeistert. Es ist zwar nicht grad in der N&#228;he deines Wohnorts, aber vielleicht kannst du ja eine Koppeleinheit mit dem Rad daraus machen. ;-)</p>
<p>Wie siehts denn mit deinem Wettkampfdeb&#252;t aus? 1. Dresdner Br&#252;ckenlauf? 10 km? Wie w&#228;rs? Ich bin h&#246;chstwahrscheinlich auch dabei.</p>
<p>Viele Gr&#252;&#223;e aus dem Dresdner Norden …</p>
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		<title>Von: Hannes</title>
		<link>http://www.innererschweinehundbesieger.de/blog/2009/07/23/die-letzten-tage/comment-page-1/#comment-796</link>
		<dc:creator>Hannes</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 21:41:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.innererschweinehundbesieger.de/blog/?p=1539#comment-796</guid>
		<description>Ja, jetzt sind wir wieder richtig stolz auf dich. Es h&#246;rt sich so an, als ob du wieder richtig Spa&#223; daran findest. Und gut laufen tut es auch noch - weiter so!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ja, jetzt sind wir wieder richtig stolz auf dich. Es h&#246;rt sich so an, als ob du wieder richtig Spa&#223; daran findest. Und gut laufen tut es auch noch &#8211; weiter so!</p>
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		<title>Von: Bernd</title>
		<link>http://www.innererschweinehundbesieger.de/blog/2009/07/23/die-letzten-tage/comment-page-1/#comment-795</link>
		<dc:creator>Bernd</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 13:39:52 +0000</pubDate>
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		<description>Das ist einfach eine super Leistung die Du da in den letzten Tagen vollbracht hast.
Ich w&#252;nsche Dir viel Erfolg beim Routen-Finden und beim Fortf&#252;hren des Trainings.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Das ist einfach eine super Leistung die Du da in den letzten Tagen vollbracht hast.<br />
Ich w&#252;nsche Dir viel Erfolg beim Routen-Finden und beim Fortf&#252;hren des Trainings.</p>
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		<title>Von: Jens</title>
		<link>http://www.innererschweinehundbesieger.de/blog/2009/07/23/die-letzten-tage/comment-page-1/#comment-794</link>
		<dc:creator>Jens</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 11:04:52 +0000</pubDate>
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		<description>@Lutz: du hast es auf den Punkt gebracht :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Lutz: du hast es auf den Punkt gebracht :)</p>
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		<title>Von: Lutz Balschuweit</title>
		<link>http://www.innererschweinehundbesieger.de/blog/2009/07/23/die-letzten-tage/comment-page-1/#comment-793</link>
		<dc:creator>Lutz Balschuweit</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 11:02:19 +0000</pubDate>
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		<description>Na das war doch mal klasse :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Na das war doch mal klasse :-)</p>
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