Seit vorgestern bin ich wieder in Dresden, doch diesmal waren meine Tage daheim wirklich außerordentlich sportlich!

Auch wenn ich hin und wieder versuche, mir das Laufen in der Stadt schönzureden, aber gegen Waldwege, Bäume, Vögel, Rehe, Mountainbike-Fahrer, kleine Bäche, Seen, Kieselsteine, Waldarbeiter, Schafe, Fischreiher, Sägewerke, Schlammwege, Pferde (mit und ohne Reiter), Kühe und was mir sonst noch alles so begegnet ist, kommt eine Stadt nicht an. Ich musste einfach die Umgebung ausnutzen und bin auch auf eine entsprechende Kilometerleistung gekommen.

Natürlich hat auch das Laufen in der Stadt seine Reize, doch an diese muss ich mich erst langsam wieder herantasten.

Sehr stolz bin ich auf meine Leistung am Berg. Dreimal habe ich mich entschieden, direkt auf den Betzenberg zu laufen (die südlichen Routen). Es war defintiv anstrengend, aber auch durchaus machbar und nach dem Anstieg (160 Höhenmeter auf  2,3 Kilometer) wurde man mit einem (meist flacheren) Abstieg belohnt.

Die Ausgangssituation:
ich befinde mich momentan am Rande des Naturparks “Schönbuch” – einem Naherholungsgebiet für die Region Stuttgart. Das hat zur Folge, dass die Wälder mit Wanderwegen nur so übersäht sind. Trotzdem hat man seine Stammroute und begnügt sich damit: raus aus dem Haus, ab in den Wald und nach einer halben Stunde ist man wieder zurück. Viel zu schade! Insbesonders ich als Stadtläufer habe einiges nachzuholen und so stand heute ein typischer Matthias-Lauf auf dem Programm ;) Das heißt, das Ziel war nicht eine neue Bestzeit, sondern einfach die Natur genießen und mit offenen Augen Neues entdecken. Eine entscheidende Grundzutat sind abzulaufende Punkte, meist kleine Sehenswürdigkeiten. Also schnell drei Stück herausgesucht (unser Funkturm, ein Mammutbaum und ein paar alte römische Steine), grob die Strecke auf der Karte angeschaut (“Kreuzung links .. irgendwann gehts ab zum Baum .. dann weiter .. dann Steine abseits”) und einen Foto eingesteckt.
Und schon konnte es losgehen. Die Temperaturen waren angenehm und dank meiner Streckenführung durch den Wald störte mich auch die Sonne nicht weiter.

Und los! Am Horizont ist schon mein erstes Tagesziel sichtbar: der Waldenbucher Fernmeldeturm. Lasst euch nicht täuschen: sooo weit ist er nicht entfernt.

10. SportScheck Stadtlauf Leipzig 2009 am 13.09.2009

Dass ihr das noch erleben dürft:

ich bin daheim und laufe trotzdem!

Lasst euch allerdings nicht von der Statistik in der Seitenleiste bzw. meinem Profil bei 1-2-sports irritieren. Da meine geliebte Auswertungssoftware SportTracks auf meinem MacBook nicht funktioniert, werde ich die Läufe erst zurück in Dresden nachtragen (dann evtl. auch mit Bildern und einer kurzen Streckenvorstellung). Hoffentlich werden sie bis dahin komplett auf meinem Forerunner gespeichert (hat jemand Erfahrung?).

Eins sei aber schon jetzt verraten: mit meinen flachprofiligen Läufen in Dresden bin ich verweichlicht! Ich wohne hier zwar auch nicht unbedingt im Hochgebirge, aber auf das Höhenprofil bin ich trotzdem gespannt (meine Pulskurve werde ich entsprechend bewusst ignorieren).

Noch ein kurzer Rückblick: