Endorphin-Kick
14. Juni 2008 | 12:46 Uhr | Läufe | Kommentare (4)Ich komme gerade von einer winzig kleinen Testrunde zurück und ich fühle mich wirklich super!
Eigentlich wollte ich nur austesten, wie das Laufen momentan mit meinem Leistenbruch klappt (Ärzte werden mich jetzt bestimmt böse anschauen). Ich hätte natürlich jederzeit abgebrochen, wenn ich nur das kleinste Ziehen gespürt hätte, aber es lief wirklich super und ich habe nichts gemerkt. Da tat es mehr weh, als ich noch keinen Bruch hatte ;)
Nungut, angetrieben von den Kommentaren in Meine armen Laufschuhe … bin ich heute morgen einfach vor die Tür gegangen und habe eine kleine Runde durch mein Wohnviertel gedreht. Ich bin die Strecke vor einiger Zeit einfach mal so gelaufen (im Sinne von “spazieren gehen”) und ohne mir groß Gedanken über eine andere Strecke machen zu wollen (muss man das überhaupt? Der Vorteil von “Stadtläufen” liegt ja eigentlich auch darin, eben einfach loszulaufen und schauen, was einen erwartet. Man kann ja schließlich auch nach der Uhrzeit laufen und nicht nur nach Kilometern), bin ich sie gerade mit fixem Laufschritt (05:45 min/km *hust*) entlang gehuscht. Und es hat sich definitiv gelohnt!



